รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
377
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.1 g
คาร์บ81 g
ไขมัน1.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 377 kcal —
- โปรตีน 7.1 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 81 g 29%
- ไขมัน 1.6 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 3%
- ใยอาหาร 5 g 18%
- น้ำตาล 34 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 7.1 g | 81 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.6 g | 41 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 11 g | 122 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 14 g | 162 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 18 g | 203 g | 4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks
100 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 1.6 g
50 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.8 g
150 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 2.4 g
200 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks ให้พลังงาน 754 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 162 g และไขมัน 3.2 g
250 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซีเรียลอาหารเช้า Kellogg's Smacks ให้พลังงาน 943 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 203 g และไขมัน 4 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2006 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร