รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 46 kcal —
- โปรตีน 3.5 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 4.6 g 2%
- ไขมัน 1.4 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 1 g 5%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 4.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3.5 g | 4.6 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.8 g | 2.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 5.3 g | 6.9 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 7 g | 9.2 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 8.8 g | 12 g | 3.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido
100 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 1.4 g
50 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.7 g
150 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 2.1 g
200 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 2.8 g
250 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Kefir, parcialmente desnatado, aromatizado, liquido ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.5 g
แหล่งข้อมูล: portfir 250007 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร