ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 257 kcal —
  • โปรตีน 4.1 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
  • ไขมัน 20 g 25%
  • ไขมันอิ่มตัว 8 g 40%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 8.2 g —
  • โซเดียม 1297 mg 56%
  • คอเลสเตอรอล 6 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 45 µg 5%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 2.2 mg 14%
  • วิตามินเค 36.7 µg 31%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.35 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 8 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.71 µg 30%
  • โคลีน 0 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 649 mg 50%
  • ธาตุเหล็ก 0.68 mg 4%
  • แมกนีเซียม 10 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 596 mg 48%
  • โพแทสเซียม 126 mg 3%
  • สังกะสี 0.21 mg 2%
  • ทองแดง 0.03 mg 3%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 2.9 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2574.1 g16 g20 g
50 g50 g1292 g8.1 g9.8 g
150 g150 g3866.1 g24 g29 g
200 g200 g5148.2 g32 g39 g
250 g250 g64310 g41 g49 g

คำถามเกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส

100 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 20 g

50 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 9.8 g

150 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 29 g

200 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส ให้พลังงาน 514 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 39 g

250 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผลิตภัณฑ์เลียนแบบชีส ให้พลังงาน 643 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 49 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5623 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร