รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไอศกรีมแท่ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

79
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ19 g
ไขมัน0.2 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 79 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 14 g —
  • โซเดียม 7 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0.7 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 0 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 0 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.54 mg 3%
  • แมกนีเซียม 1 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
  • โพแทสเซียม 15 mg 0%
  • สังกะสี 0.15 mg 1%
  • ทองแดง 0 mg 0%
  • แมงกานีส 0 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0.2 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g790 g19 g0.2 g
50 g50 g400 g9.6 g0.1 g
150 g150 g1190 g29 g0.4 g
200 g200 g1580 g39 g0.5 g
250 g250 g1980 g48 g0.6 g

คำถามเกี่ยวกับ ไอศกรีมแท่ง

ทำไอศกรีมแท่งเองให้แข็งต้องแช่ช่องฟรีซนานแค่ไหน?

เทน้ำผลไม้ปั่นหรือผลไม้บดลงพิมพ์ เสียบไม้ แล้วแช่ช่องฟรีซอย่างน้อย 4–6 ชั่วโมง หรือจนแข็งทั่ว หากใช้ชิ้นผลไม้ ให้หั่นเล็กเพื่อให้ตักกินง่ายและไม่ดึงไม้หลุด

เอาไอศกรีมแท่งออกจากพิมพ์อย่างไรไม่ให้หัก?

จุ่มหรือราดน้ำอุ่นที่ด้านนอกพิมพ์ไม่กี่วินาที แล้วดึงไม้ขึ้นตรง ๆ หากยังติด ให้อุ่นด้านนอกเพิ่มทีละนิด อย่าบิดแรงเพราะแท่งอาจหัก

ไอศกรีมแท่งเก็บอย่างไรไม่ให้เสียรสหรือมีเกล็ดน้ำแข็ง?

เก็บในช่องฟรีซในภาชนะปิดสนิทหรือห่อแยกชิ้น และนำกลับเข้าช่องฟรีซทันทีหลังหยิบออก อย่าปล่อยให้ละลายแล้วแช่แข็งซ้ำ เพราะเนื้อสัมผัสจะหยาบและรสชาติเปลี่ยน

ไอศกรีมแท่งกินคู่กับอะไรได้บ้าง?

รสผลไม้เข้ากันดีกับผลไม้สด เช่น มะม่วงหรือเบอร์รี และเสิร์ฟคู่โยเกิร์ตได้ หากทำเอง ลองสลับชั้นน้ำผลไม้กับโยเกิร์ตในพิมพ์ก่อนแช่แข็ง

ใช้อะไรแทนไอศกรีมแท่งได้ถ้าไม่มีพิมพ์?

เทส่วนผสมลงถาดน้ำแข็งแล้วเสียบไม้สั้น หรือแช่ในถ้วยเล็กพร้อมช้อนก็ได้ หากต้องการเนื้อเนียนแบบซอร์เบต์ ให้นำผลไม้แช่แข็งมาปั่นแทนการแช่ส่วนผสมเป็นแท่ง

ไอศกรีมแท่งต่างจากซอร์เบต์แท่งอย่างไร?

ไอศกรีมแท่งเป็นชื่อกว้าง ๆ ของของหวานแช่แข็งที่เสียบไม้ ส่วนซอร์เบต์แท่งมักทำจากผลไม้หรือน้ำผลไม้และไม่มีส่วนผสมของนมเป็นหลัก อย่างไรก็ตาม สูตรที่ขายอาจแตกต่างกัน

เด็กเล็กกินไอศกรีมแท่งได้ไหม?

ควรให้เด็กนั่งกินและมีผู้ใหญ่ดูแล เพราะไม้เสียบและชิ้นที่กัดหลุดอาจทำให้สำลักได้ เลือกแท่งที่นิ่มพอให้กัดง่าย และนำไม้ออกก่อนหั่นเป็นชิ้นเล็กสำหรับเด็กที่ยังควบคุมการกัดเคี้ยวได้ไม่ดี

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4291 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร