ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 24 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.9 g 2%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 1.5 g —
  • โซเดียม 10 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 10.4 mg 12%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 0 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 0 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.67 mg 4%
  • แมกนีเซียม 1 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
  • โพแทสเซียม 11 mg 0%
  • สังกะสี 0.47 mg 4%
  • ทองแดง 0 mg 0%
  • แมงกานีส 0 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g240 g5.9 g0 g
1 หน่วยบริโภค55 g130 g3.3 g0 g
2 หน่วยบริโภค110 g260 g6.5 g0 g
½ หน่วยบริโภค27.5 g70 g1.6 g0 g
3 หน่วยบริโภค165 g400 g9.8 g0 g
4 หน่วยบริโภค220 g530 g13 g0 g
50 g50 g120 g3 g0 g
150 g150 g360 g8.9 g0 g
200 g200 g480 g12 g0 g
250 g250 g600 g15 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ ไอติมแท่ง

100 g ของ ไอติมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไอติมแท่ง ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (55 g) ของ ไอติมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (55 g) ของ ไอติมแท่ง ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (110 g) ของ ไอติมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (110 g) ของ ไอติมแท่ง ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (27.5 g) ของ ไอติมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (27.5 g) ของ ไอติมแท่ง ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (165 g) ของ ไอติมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (165 g) ของ ไอติมแท่ง ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (220 g) ของ ไอติมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (220 g) ของ ไอติมแท่ง ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0 g

50 g ของ ไอติมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไอติมแท่ง ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0 g

150 g ของ ไอติมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไอติมแท่ง ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168132 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร