รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไอศกรีมแท่ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ของหวานแช่แข็ง, ประเภทน้ำแข็ง, ไอศกรีมแท่ง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ19 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	79	19 g	0.2 g
1 หน่วยบริโภค	52 g	41	10 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	104 g	82	20 g	0.2 g
½ หน่วยบริโภค	26 g	21	5 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	156 g	123	30 g	0.4 g
4 หน่วยบริโภค	208 g	164	40 g	0.5 g
50 g	50 g	40	9.6 g	0.1 g
150 g	150 g	119	29 g	0.4 g
200 g	200 g	158	39 g	0.5 g
250 g	250 g	198	48 g	0.6 g

100 g ของ ไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.2 g

1 หน่วยบริโภค (52 g) ของ ไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (52 g) ของ ไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (104 g) ของ ไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (104 g) ของ ไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.2 g

½ หน่วยบริโภค (26 g) ของ ไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (26 g) ของ ไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (156 g) ของ ไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (156 g) ของ ไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.4 g

4 หน่วยบริโภค (208 g) ของ ไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (208 g) ของ ไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ ไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0.4 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168813 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร