รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
pillow pak, หั่นสไลด์, ไก่งวง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 243 kcal —
- โปรตีน 31 g 62%
- คาร์โบไฮเดรต 3.8 g 1%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 3.5 g 18%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 1858 mg 81%
- คอเลสเตอรอล 123 mg 41%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 15 µg 2%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 4 µg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 26 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 2.7 mg 15%
- แมกนีเซียม 41 mg 10%
- โพแทสเซียม 449 mg 10%
- สังกะสี 4.3 mg 39%
- ทองแดง 0.2 mg 22%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 31 g | 3.8 g | 12 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 30 g | 73 | 9.3 g | 1.1 g | 3.5 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 60 g | 146 | 19 g | 2.3 g | 6.9 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 15 g | 36 | 4.6 g | 0.6 g | 1.7 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 90 g | 219 | 28 g | 3.4 g | 10 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 120 g | 292 | 37 g | 4.5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 16 g | 1.9 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 47 g | 5.7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 62 g | 7.6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 78 g | 9.5 g | 29 g |
คำถามเกี่ยวกับ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak
100 g ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 12 g
1 หน่วยบริโภค (30 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (30 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 3.5 g
2 หน่วยบริโภค (60 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (60 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 6.9 g
½ หน่วยบริโภค (15 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (15 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 1.7 g
3 หน่วยบริโภค (90 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (90 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 10 g
4 หน่วยบริโภค (120 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (120 g) ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak ให้พลังงาน 292 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 14 g
50 g ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 5.8 g
150 g ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เปปไพโรนีไก่วิธีสไลด์ Hormel Pillow Pak ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 17 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174593 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
