รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซุปหัวใจปาล์ม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่เกลือ
66
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.8 g
คาร์บ5.7 g
ไขมัน3.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 66 kcal —
- โปรตีน 1.8 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 5.7 g 2%
- ไขมัน 3.8 g 5%
- ใยอาหาร 1 g 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1.8 g | 5.7 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.9 g | 2.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2.7 g | 8.5 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3.6 g | 11 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4.6 g | 14 g | 9.6 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซุปหัวใจปาล์ม
100 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 3.8 g
50 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 1.9 g
150 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 5.7 g
200 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 7.7 g
250 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซุปหัวใจปาล์ม ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 9.6 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC1017B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร