แซนด์วิชบาแก็ตแฮม ไข่ต้มสุก ผักสด และเนย

วิตามิน

• วิตามินเอ 57.8 µg 6%
• วิตามินซี 5.8 mg 6%
• วิตามินดี 0.2 µg 1%
• วิตามินอี 0.43 mg 3%
• ไทอามีน (B1) 0.2 mg 17%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
• ไนอาซิน (B3) 1.5 mg 9%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.39 mg 8%
• วิตามินบี 6 0.13 mg 8%
• โฟเลต (B9) 22.8 µg 6%
• วิตามินบี 12 0.16 µg 7%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 24.6 mg 2%
• ธาตุเหล็ก 0.97 mg 5%
• แมกนีเซียม 19.2 mg 5%
• ฟอสฟอรัส 108 mg 9%
• โพแทสเซียม 186 mg 4%
• สังกะสี 0.84 mg 8%
• ทองแดง 0.09 mg 10%
• แมงกานีส 0.3 mg 13%
• ซีลีเนียม 8.6 µg 16%
• ไอโอดีน 7.7 µg 5%