รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สมูทตี้ฝรั่ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

นมเต็มมันเนย

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.2 g

คาร์บ12 g

ไขมัน2.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	80	2.2 g	12 g	2.3 g
50 g	50 g	40	1.1 g	6 g	1.2 g
150 g	150 g	120	3.3 g	18 g	3.5 g
200 g	200 g	160	4.4 g	24 g	4.6 g
250 g	250 g	200	5.6 g	30 g	5.8 g

100 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.3 g

50 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 3.5 g

200 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 4.6 g

250 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สมูทตี้ฝรั่ง ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 5.8 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0126G · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร