รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สโตรกานอฟเนื้อบด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่ปาล์มฮาร์ต, ใส่เกลือ

165

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ2.9 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	165	12 g	2.9 g	12 g
50 g	50 g	83	6 g	1.4 g	5.8 g
150 g	150 g	248	18 g	4.3 g	17 g
200 g	200 g	330	24 g	5.7 g	23 g
250 g	250 g	413	30 g	7.2 g	29 g

100 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 12 g

50 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 17 g

200 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 23 g

250 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สโตรกานอฟเนื้อบด ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0938F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร