ปลาฮาลิบัตกรีนแลนด์

วิตามิน

• วิตามินเอ 51 µg 6%
• วิตามินซี 0 mg 0%
• วิตามินดี 5 µg 25%
• วิตามินอี 0.85 mg 6%
• วิตามินเค 0 µg 0%
• ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 12%
• ไนอาซิน (B3) 0.96 mg 6%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.72 mg 14%
• วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
• โฟเลต (B9) 12 µg 3%
• วิตามินบี 12 0.6 µg 25%
• โคลีน 89 mg 16%

แร่ธาตุ

• ธาตุเหล็ก 0.2 mg 1%
• แมกนีเซียม 18 mg 4%
• ฟอสฟอรัส 210 mg 17%
• โพแทสเซียม 212 mg 5%
• สังกะสี 0.3 mg 3%
• ซีลีเนียม 27.5 µg 50%
• ไอโอดีน 20 µg 13%