รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เห็ดหมักสไตล์กรีก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุสำเร็จรูป

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.1 g

คาร์บ3.5 g

ไขมัน5.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	76	2.1 g	3.5 g	5.5 g
50 g	50 g	38	1 g	1.8 g	2.7 g
150 g	150 g	114	3.1 g	5.3 g	8.2 g
200 g	200 g	153	4.1 g	7.1 g	11 g
250 g	250 g	191	5.2 g	8.8 g	14 g

100 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 5.5 g

50 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 2.7 g

150 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 8.2 g

200 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 11 g

250 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เห็ดหมักสไตล์กรีก ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25605 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร