รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หัวใจแพะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

117

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	117	19 g	4.4 g
50 g	50 g	59	9.7 g	2.2 g
150 g	150 g	176	29 g	6.6 g
200 g	200 g	234	39 g	8.8 g
250 g	250 g	293	49 g	11 g

100 g ของ หัวใจแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หัวใจแพะ ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ หัวใจแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หัวใจแพะ ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ หัวใจแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หัวใจแพะ ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.6 g

200 g ของ หัวใจแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หัวใจแพะ ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.8 g

250 g ของ หัวใจแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หัวใจแพะ ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1080F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร