รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เนยแข็งกาตา-อูร์เดส
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
โปรตีน21 g
ไขมัน34 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 21 g 42%
- ไขมัน 34 g 43%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | – | 34 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | – | 50 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | – | 67 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | – | 84 g |
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 340 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
