รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังกระเทียมเสียบไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

286

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.2 g

คาร์บ49 g

ไขมัน5.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	286	8.2 g	49 g	5.9 g
50 g	50 g	143	4.1 g	25 g	3 g
150 g	150 g	429	12 g	74 g	8.9 g
200 g	200 g	572	16 g	98 g	12 g
250 g	250 g	715	21 g	123 g	15 g

100 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ ให้พลังงาน 286 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 5.9 g

50 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 3 g

150 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ ให้พลังงาน 429 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 8.9 g

200 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 12 g

250 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังกระเทียมเสียบไม้ ให้พลังงาน 715 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0954A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร