รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
พร้อมเคลือบผลไม้ ห่อล่วงหน้า
341
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.4 g
คาร์บ74 g
ไขมัน2.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 341 kcal —
- โปรตีน 4.4 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 74 g 27%
- ไขมัน 2.1 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
- ใยอาหาร 2.8 g 10%
- น้ำตาล 51 g —
- โซเดียม 48 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 12.5 µg 1%
- วิตามินซี 1.6 mg 2%
- วิตามินเค 1.5 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.15 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.5 mg 10%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 10.4 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.19 µg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 19 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.7 mg 4%
- แมกนีเซียม 11 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 66 mg 5%
- โพแทสเซียม 110 mg 2%
- สังกะสี 0.38 mg 3%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0.23 mg 10%
- ไอโอดีน 5 µg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 4.4 g | 74 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2.2 g | 37 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 6.7 g | 112 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 8.9 g | 149 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 11 g | 186 g | 5.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้
100 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ ให้พลังงาน 341 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 2.1 g
50 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 1.1 g
150 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 3.2 g
200 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ ให้พลังงาน 682 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 149 g และไขมัน 4.2 g
250 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เค้กบิสกิตสอดไส้ผลไม้ ให้พลังงาน 853 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 186 g และไขมัน 5.3 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 24678 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
