รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บิสกิต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผสมผลไม้
396
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.5 g
คาร์บ76 g
ไขมัน7.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 396 kcal —
- โปรตีน 5.5 g 11%
- คาร์โบไฮเดรต 76 g 28%
- ไขมัน 7.1 g 9%
- ไขมันอิ่มตัว 1.1 g 6%
- ใยอาหาร 2.6 g 9%
- น้ำตาล 37 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 5.5 g | 76 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2.8 g | 38 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 8.3 g | 115 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 11 g | 153 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 14 g | 191 g | 18 g |
คำถามเกี่ยวกับ บิสกิต
100 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 396 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 7.1 g
50 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 3.6 g
150 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 594 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 11 g
200 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 792 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 153 g และไขมัน 14 g
250 g ของ บิสกิต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ บิสกิต ให้พลังงาน 990 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 191 g และไขมัน 18 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2232 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร