รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งพัฟแช่แข็ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

โปรตีน7.4 g

คาร์บ44 g

ไขมัน39 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	–	7.4 g	44 g	39 g
50 g	50 g	–	3.7 g	22 g	19 g
150 g	150 g	–	11 g	66 g	58 g
200 g	200 g	–	15 g	88 g	77 g
250 g	250 g	–	19 g	111 g	96 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1334 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร