รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
French Hotdog, fast food
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
259
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน10 g
คาร์บ18 g
ไขมัน16 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 259 kcal —
- โปรตีน 10 g 20%
- คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
- ไขมัน 16 g 20%
- ไขมันอิ่มตัว 4.2 g 21%
- ใยอาหาร 2.3 g 8%
- น้ำตาล 3.7 g —
- โซเดียม 738 mg 32%
- คอเลสเตอรอล 28 mg 9%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.85 µg 0%
- วิตามินซี 1.1 mg 1%
- วิตามินดี 0.14 µg 1%
- วิตามินอี 1.4 mg 10%
- วิตามินเค 10.4 µg 9%
- ไทอามีน (B1) 0.25 mg 21%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
- ไนอาซิน (B3) 1.5 mg 9%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.3 mg 6%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 3%
- ไบโอติน (B7) 4.9 µg 16%
- โฟเลต (B9) 10.3 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.17 µg 7%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 30.7 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.78 mg 4%
- แมกนีเซียม 17.7 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 145 mg 12%
- โพแทสเซียม 178 mg 4%
- สังกะสี 0.91 mg 8%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 0.25 mg 11%
- ซีลีเนียม 5.1 µg 9%
- ไอโอดีน 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 10 g | 18 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5 g | 9 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 15 g | 27 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 517 | 20 g | 36 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 646 | 25 g | 45 g | 39 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Hotdog fast food257 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Sandwich with ham and cheese fast food305 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Hamburger large patty salad and dressing fast food231 kcal / 100 g
- Pita sandwich with falafel salad and dressing fast food185 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ French Hotdog, fast food
100 g ของ French Hotdog, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ French Hotdog, fast food ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 16 g
50 g ของ French Hotdog, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ French Hotdog, fast food ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 7.9 g
150 g ของ French Hotdog, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ French Hotdog, fast food ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 24 g
200 g ของ French Hotdog, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ French Hotdog, fast food ให้พลังงาน 517 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 32 g
250 g ของ French Hotdog, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ French Hotdog, fast food ให้พลังงาน 646 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 39 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1640 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
