รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปถั่วเขียวบด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.7 g

คาร์บ4.2 g

ไขมัน2.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	56	1.7 g	4.2 g	2.9 g
50 g	50 g	28	0.9 g	2.1 g	1.5 g
150 g	150 g	84	2.6 g	6.3 g	4.4 g
200 g	200 g	113	3.4 g	8.4 g	5.8 g
250 g	250 g	141	4.3 g	11 g	7.3 g

100 g ของ ซุปถั่วเขียวบด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปถั่วเขียวบด ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 2.9 g

50 g ของ ซุปถั่วเขียวบด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปถั่วเขียวบด ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ ซุปถั่วเขียวบด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปถั่วเขียวบด ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 4.4 g

200 g ของ ซุปถั่วเขียวบด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปถั่วเขียวบด ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 5.8 g

250 g ของ ซุปถั่วเขียวบด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปถั่วเขียวบด ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 7.3 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 20257 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร