รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งข้าวเจ้า

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เสริมวิตามินบี 1

380

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.5 g

คาร์บ85 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	380	7.5 g	85 g	0.9 g
50 g	50 g	190	3.8 g	43 g	0.5 g
150 g	150 g	570	11 g	128 g	1.4 g
200 g	200 g	760	15 g	171 g	1.8 g
250 g	250 g	950	19 g	213 g	2.3 g

100 g ของ แป้งข้าวเจ้า มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งข้าวเจ้า ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ แป้งข้าวเจ้า มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งข้าวเจ้า ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ แป้งข้าวเจ้า มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งข้าวเจ้า ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ แป้งข้าวเจ้า มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งข้าวเจ้า ให้พลังงาน 760 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 171 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ แป้งข้าวเจ้า มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งข้าวเจ้า ให้พลังงาน 950 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 213 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1023 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร