ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 667 kcal —
  • โปรตีน 34 g 67%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.1 g 1%
  • ไขมัน 58 g 74%
  • ไขมันอิ่มตัว 18 g 91%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.1 g —
  • โซเดียม 163 mg 7%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 779 µg 87%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 11.4 µg 57%
  • วิตามินเค 1.5 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.39 mg 33%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.3 mg 97%
  • ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 9.1 mg 181%
  • วิตามินบี 6 0.84 mg 49%
  • โฟเลต (B9) 209 µg 52%
  • วิตามินบี 12 6 µg 251%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 307 mg 24%
  • ธาตุเหล็ก 9.5 mg 53%
  • แมกนีเซียม 26 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 1040 mg 83%
  • โพแทสเซียม 264 mg 6%
  • สังกะสี 7.7 mg 70%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.19 mg 8%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g66734 g2.1 g58 g
50 g50 g33417 g1.1 g29 g
150 g150 g100151 g3.2 g87 g
200 g200 g133467 g4.2 g116 g
250 g250 g166884 g5.3 g145 g

คำถามเกี่ยวกับ ผงไข่แดง

100 g ของ ผงไข่แดง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงไข่แดง ให้พลังงาน 667 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 58 g

50 g ของ ผงไข่แดง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงไข่แดง ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 29 g

150 g ของ ผงไข่แดง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงไข่แดง ให้พลังงาน 1001 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 87 g

200 g ของ ผงไข่แดง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผงไข่แดง ให้พลังงาน 1334 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 116 g

250 g ของ ผงไข่แดง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผงไข่แดง ให้พลังงาน 1668 kcal มีโปรตีน 84 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 145 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 22003 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร