รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

444

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน56 g

คาร์บ22 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	444	56 g	22 g	13 g
1 หน่วยบริโภค	9.9 g	44	5.5 g	2.2 g	1.3 g
2 หน่วยบริโภค	19.8 g	88	11 g	4.3 g	2.6 g
½ หน่วยบริโภค	5 g	22	2.7 g	1.1 g	0.6 g
3 หน่วยบริโภค	29.7 g	132	17 g	6.5 g	3.9 g
4 หน่วยบริโภค	39.6 g	176	22 g	8.6 g	5.1 g
50 g	50 g	222	28 g	11 g	6.5 g
150 g	150 g	666	83 g	33 g	20 g
200 g	200 g	888	111 g	44 g	26 g
250 g	250 g	1110	139 g	55 g	33 g

100 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 13 g

1 หน่วยบริโภค (9.9 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (9.9 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 1.3 g

2 หน่วยบริโภค (19.8 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (19.8 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 2.6 g

½ หน่วยบริโภค (5 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (5 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0.6 g

3 หน่วยบริโภค (29.7 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (29.7 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 3.9 g

4 หน่วยบริโภค (39.6 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (39.6 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 5.1 g

50 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 6.5 g

150 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนไข่ชนิดผง ให้พลังงาน 666 kcal มีโปรตีน 83 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173429 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร