รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

146

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.9 g

คาร์บ25 g

ไขมัน3.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	146	2.9 g	25 g	3.6 g
50 g	50 g	73	1.5 g	12 g	1.8 g
150 g	150 g	219	4.4 g	37 g	5.4 g
200 g	200 g	292	5.8 g	49 g	7.2 g
250 g	250 g	365	7.3 g	62 g	9 g

100 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 3.6 g

50 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 5.4 g

200 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ ให้พลังงาน 292 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 7.2 g

250 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ดและผลไม้ ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 9 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2570 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร