รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงครีมข้าว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ดิบ
366
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.4 g
คาร์บ81 g
ไขมัน1.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 366 kcal —
- โปรตีน 7.4 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 81 g 30%
- ไขมัน 1.1 g 1%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 7.4 g | 81 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.7 g | 41 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 11 g | 122 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 15 g | 162 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 19 g | 203 g | 2.7 g |
คำถามเกี่ยวกับ ผงครีมข้าว
100 g ของ ผงครีมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงครีมข้าว ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 1.1 g
50 g ของ ผงครีมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงครีมข้าว ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ ผงครีมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงครีมข้าว ให้พลังงาน 549 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 1.6 g
200 g ของ ผงครีมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ผงครีมข้าว ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 162 g และไขมัน 2.2 g
250 g ของ ผงครีมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ผงครีมข้าว ให้พลังงาน 915 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 203 g และไขมัน 2.7 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0792A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร