ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 58 kcal —
  • โปรตีน 1.8 g 4%
  • คาร์โบไฮเดรต 9.1 g 3%
  • ไขมัน 1.3 g 2%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 3%
  • ใยอาหาร 0.4 g 1%
  • น้ำตาล 0.4 g —
  • โซเดียม 357 mg 16%
  • คอเลสเตอรอล 6 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 25 µg 3%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.08 mg 1%
  • วิตามินเค 0.7 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.64 mg 4%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 4 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.05 µg 2%
  • โคลีน 8.5 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 11 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.2 mg 1%
  • แมกนีเซียม 2 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 23 mg 2%
  • โพแทสเซียม 272 mg 6%
  • สังกะสี 0.13 mg 1%
  • ทองแดง 0.03 mg 4%
  • แมงกานีส 0.06 mg 2%
  • ซีลีเนียม 6.3 µg 11%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g581.8 g9.1 g1.3 g
1 หน่วยบริโภค124 g722.2 g11 g1.6 g
2 หน่วยบริโภค248 g1444.5 g23 g3.2 g
½ หน่วยบริโภค62 g361.1 g5.6 g0.8 g
3 หน่วยบริโภค372 g2166.7 g34 g4.8 g
4 หน่วยบริโภค496 g2888.9 g45 g6.4 g
50 g50 g290.9 g4.6 g0.7 g
150 g150 g872.7 g14 g2 g
200 g200 g1163.6 g18 g2.6 g
250 g250 g1454.5 g23 g3.3 g

คำถามเกี่ยวกับ ซุปครีมไก่

100 g ของ ซุปครีมไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปครีมไก่ ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 1.3 g

1 หน่วยบริโภค (124 g) ของ ซุปครีมไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (124 g) ของ ซุปครีมไก่ ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.6 g

2 หน่วยบริโภค (248 g) ของ ซุปครีมไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (248 g) ของ ซุปครีมไก่ ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 3.2 g

½ หน่วยบริโภค (62 g) ของ ซุปครีมไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (62 g) ของ ซุปครีมไก่ ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 0.8 g

3 หน่วยบริโภค (372 g) ของ ซุปครีมไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (372 g) ของ ซุปครีมไก่ ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 4.8 g

4 หน่วยบริโภค (496 g) ของ ซุปครีมไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (496 g) ของ ซุปครีมไก่ ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 6.4 g

50 g ของ ซุปครีมไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปครีมไก่ ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ ซุปครีมไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปครีมไก่ ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171602 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร