รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งข้าวโพดและแครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สูตรบราซิล, ใส่เกลือ

147

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.6 g

คาร์บ14 g

ไขมัน9.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	147	1.6 g	14 g	9.1 g
50 g	50 g	74	0.8 g	6.8 g	4.5 g
150 g	150 g	221	2.3 g	20 g	14 g
200 g	200 g	294	3.1 g	27 g	18 g
250 g	250 g	368	3.9 g	34 g	23 g

100 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 9.1 g

50 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 4.5 g

150 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 14 g

200 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท ให้พลังงาน 294 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 18 g

250 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งข้าวโพดและแครอท ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1071B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร