รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คอนเฟลก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, president's choice

398

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.7 g

คาร์บ83 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	398	7.7 g	83 g	1.3 g
50 g	50 g	199	3.8 g	42 g	0.7 g
150 g	150 g	597	12 g	125 g	2 g
200 g	200 g	796	15 g	167 g	2.7 g
250 g	250 g	995	19 g	208 g	3.3 g

100 g ของ คอนเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คอนเฟลก ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ คอนเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คอนเฟลก ให้พลังงาน 199 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ คอนเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คอนเฟลก ให้พลังงาน 597 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 2 g

200 g ของ คอนเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คอนเฟลก ให้พลังงาน 796 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 167 g และไขมัน 2.7 g

250 g ของ คอนเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คอนเฟลก ให้พลังงาน 995 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 208 g และไขมัน 3.3 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1301 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร