รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Coelho estufado com azeite

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

218

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	218	27 g	0.9 g	11 g
50 g	50 g	109	13 g	0.5 g	5.5 g
150 g	150 g	327	40 g	1.4 g	17 g
200 g	200 g	436	53 g	1.8 g	22 g
250 g	250 g	545	67 g	2.3 g	28 g

100 g ของ Coelho estufado com azeite มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Coelho estufado com azeite ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 11 g

50 g ของ Coelho estufado com azeite มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Coelho estufado com azeite ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ Coelho estufado com azeite มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Coelho estufado com azeite ให้พลังงาน 327 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 17 g

200 g ของ Coelho estufado com azeite มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Coelho estufado com azeite ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 22 g

250 g ของ Coelho estufado com azeite มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Coelho estufado com azeite ให้พลังงาน 545 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: portfir 276 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร