รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กมะพร้าว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส่วนผสมแห้ง, เตรียมแล้ว

331

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.7 g

คาร์บ51 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	331	5.7 g	51 g	11 g
50 g	50 g	166	2.8 g	26 g	5.7 g
150 g	150 g	497	8.5 g	77 g	17 g
200 g	200 g	662	11 g	102 g	23 g
250 g	250 g	828	14 g	128 g	28 g

100 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 331 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 11 g

50 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 5.7 g

150 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 497 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 17 g

200 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 662 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 23 g

250 g ของ เค้กมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กมะพร้าว ให้พลังงาน 828 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0079A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร