รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แท่งธัญพืช Clif รสรวม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

clif bar, รสรวม

346

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ58 g

ไขมัน5.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	346	15 g	58 g	5.9 g
1 หน่วยบริโภค	68 g	235	10 g	40 g	4 g
2 หน่วยบริโภค	136 g	471	20 g	79 g	8 g
½ หน่วยบริโภค	34 g	118	5 g	20 g	2 g
3 หน่วยบริโภค	204 g	706	30 g	118 g	12 g
4 หน่วยบริโภค	272 g	941	40 g	158 g	16 g
50 g	50 g	173	7.4 g	29 g	2.9 g
150 g	150 g	519	22 g	87 g	8.8 g
200 g	200 g	692	29 g	116 g	12 g
250 g	250 g	865	37 g	145 g	15 g

100 g ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม ให้พลังงาน 346 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 5.9 g

1 หน่วยบริโภค (68 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (68 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม ให้พลังงาน 235 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 4 g

2 หน่วยบริโภค (136 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (136 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม ให้พลังงาน 471 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 8 g

½ หน่วยบริโภค (34 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (34 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 2 g

3 หน่วยบริโภค (204 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (204 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม ให้พลังงาน 706 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 12 g

4 หน่วยบริโภค (272 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (272 g) ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม ให้พลังงาน 941 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 158 g และไขมัน 16 g

50 g ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 2.9 g

150 g ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แท่งธัญพืช Clif รสรวม ให้พลังงาน 519 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 8.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174799 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร