รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะเขือเทศผลกลมทั่วไป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.7 g

คาร์บ2.9 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	20	0.7 g	2.9 g	0.4 g
50 g	50 g	10	0.4 g	1.5 g	0.2 g
150 g	150 g	30	1.1 g	4.4 g	0.6 g
200 g	200 g	40	1.4 g	5.8 g	0.8 g
250 g	250 g	50	1.8 g	7.3 g	1 g

100 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 0.8 g

250 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือเทศผลกลมทั่วไป ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 1 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 60 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร