รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไวท์และดาร์ก
450
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.2 g
คาร์บ75 g
ไขมัน14 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 450 kcal —
- โปรตีน 3.2 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 75 g 27%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 9 g 45%
- ใยอาหาร 3.5 g 13%
- น้ำตาล 72 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 3.2 g | 75 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 1.6 g | 38 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 4.8 g | 113 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 6.4 g | 150 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 8 g | 188 g | 36 g |
คำถามเกี่ยวกับ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต
100 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 14 g
50 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 7.2 g
150 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 675 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 22 g
200 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 150 g และไขมัน 29 g
250 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ส่วนผสมเกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1125 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 188 g และไขมัน 36 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3246 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร