รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คัสตาร์ดช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันเต็ม

88
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.4 g
คาร์บ13 g
ไขมัน2.6 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 88 kcal —
  • โปรตีน 2.4 g 5%
  • คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
  • ไขมัน 2.6 g 3%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.6 g 8%
  • ใยอาหาร 0.8 g 3%
  • น้ำตาล 8.2 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g882.4 g13 g2.6 g
50 g50 g441.2 g6.7 g1.3 g
150 g150 g1323.6 g20 g3.9 g
200 g200 g1764.8 g27 g5.2 g
250 g250 g2206 g34 g6.5 g

คำถามเกี่ยวกับ คัสตาร์ดช็อกโกแลต

ทำคัสตาร์ดช็อกโกแลตเองอย่างไรไม่ให้เป็นเม็ด?

ละลายผงโกโก้กับน้ำตาลและแป้งข้าวโพดในนมเย็นก่อน แล้วค่อยตั้งไฟกลาง คนตลอดจนข้นและเริ่มมีฟองเล็ก ๆ ยกลงจากเตาแล้วคนต่อสักครู่ จะได้เนื้อเนียนไม่จับตัวเป็นก้อน

อุ่นคัสตาร์ดช็อกโกแลตอย่างไรไม่ให้ไหม้หรือติดหม้อ?

อุ่นด้วยไฟอ่อนในหม้อก้นหนา คนช้า ๆ ให้ถึงก้นและมุมหม้อ อย่าเร่งไฟหรือปล่อยให้เดือดพล่าน เพราะนมและน้ำตาลไหม้ติดก้นได้ง่าย

คัสตาร์ดช็อกโกแลตเก็บในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?

ตักใส่ภาชนะสะอาด ปิดฝาหรือคลุมผิวหน้าให้แนบเพื่อกันผิวแห้ง แล้วแช่เย็น กินให้หมดภายในสองถึงสามวัน และอย่าวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนาน

กินคัสตาร์ดช็อกโกแลตคู่กับอะไรอร่อย?

เสิร์ฟเย็นกับกล้วยหั่น สตรอว์เบอร์รี หรือบิสกิตกรอบก็เข้ากันดี โรยช็อกโกแลตขูดหรือถั่วสับก่อนเสิร์ฟช่วยเพิ่มกลิ่นและสัมผัสกรุบกรอบ

คัสตาร์ดช็อกโกแลตต่างจากพุดดิ้งช็อกโกแลตอย่างไร?

ชื่อเรียกและสูตรทับซ้อนกันได้ แต่คัสตาร์ดมักข้นจากไข่หรือแป้ง ส่วนพุดดิ้งช็อกโกแลตมักใช้แป้งเป็นตัวทำให้ข้น พุดดิ้งช็อกโกแลตมีพลังงาน 121 kcal ต่อ 100 g เทียบกับ 88 kcal ต่อ 100 g ในคัสตาร์ดช็อกโกแลต

คัสตาร์ดช็อกโกแลตให้โปรตีนเท่าไร?

คัสตาร์ดช็อกโกแลตมีโปรตีน 2.4 g ต่อ 100 g โดยส่วนหนึ่งมาจากนมที่ใช้ทำ

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 276 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร