รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

404

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.1 g

คาร์บ71 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	404	5.1 g	71 g	14 g
1 หน่วยบริโภค	28 g	113	1.4 g	20 g	3.8 g
2 หน่วยบริโภค	56 g	226	2.9 g	40 g	7.6 g
½ หน่วยบริโภค	14 g	57	0.7 g	9.9 g	1.9 g
3 หน่วยบริโภค	84 g	339	4.3 g	60 g	11 g
4 หน่วยบริโภค	112 g	452	5.7 g	79 g	15 g
50 g	50 g	202	2.6 g	35 g	6.8 g
150 g	150 g	606	7.7 g	106 g	20 g
200 g	200 g	808	10 g	142 g	27 g
250 g	250 g	1010	13 g	177 g	34 g

100 g ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 14 g

1 หน่วยบริโภค (28 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 3.8 g

2 หน่วยบริโภค (56 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 7.6 g

½ หน่วยบริโภค (14 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.9 g และไขมัน 1.9 g

3 หน่วยบริโภค (84 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (84 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 11 g

4 หน่วยบริโภค (112 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (112 g) ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 15 g

50 g ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 6.8 g

150 g ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แท่งข้าวพองผสมช็อกโกแลตชิปส์ ให้พลังงาน 606 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167951 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร