รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปน้ำซุปไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำที่บ้าน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.5 g

คาร์บ3.5 g

ไขมัน1.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	36	2.5 g	3.5 g	1.2 g
1 หน่วยบริโภค	240 g	86	6 g	8.5 g	2.9 g
2 หน่วยบริโภค	480 g	173	12 g	17 g	5.8 g
½ หน่วยบริโภค	120 g	43	3 g	4.2 g	1.4 g
3 หน่วยบริโภค	720 g	259	18 g	25 g	8.6 g
4 หน่วยบริโภค	960 g	346	24 g	34 g	12 g
50 g	50 g	18	1.3 g	1.8 g	0.6 g
150 g	150 g	54	3.8 g	5.3 g	1.8 g
200 g	200 g	72	5 g	7.1 g	2.4 g
250 g	250 g	90	6.3 g	8.8 g	3 g

100 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 1.2 g

1 หน่วยบริโภค (240 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (240 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 2.9 g

2 หน่วยบริโภค (480 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (480 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 5.8 g

½ หน่วยบริโภค (120 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (120 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 1.4 g

3 หน่วยบริโภค (720 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (720 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 8.6 g

4 หน่วยบริโภค (960 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (960 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 346 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 12 g

50 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172884 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร