รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พายไก่ครีมชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเอง, อบ

199

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ12 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	199	12 g	12 g	11 g
50 g	50 g	100	6.2 g	6.2 g	5.5 g
150 g	150 g	299	19 g	19 g	16 g
200 g	200 g	398	25 g	25 g	22 g
250 g	250 g	498	31 g	31 g	27 g

100 g ของ พายไก่ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พายไก่ครีมชีส ให้พลังงาน 199 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 11 g

50 g ของ พายไก่ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พายไก่ครีมชีส ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ พายไก่ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พายไก่ครีมชีส ให้พลังงาน 299 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 16 g

200 g ของ พายไก่ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พายไก่ครีมชีส ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 22 g

250 g ของ พายไก่ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พายไก่ครีมชีส ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1148A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร