รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บิสกิตชีส
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
495
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ42 g
ไขมัน30 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 495 kcal —
- โปรตีน 13 g 27%
- คาร์โบไฮเดรต 42 g 15%
- ไขมัน 30 g 39%
- ไขมันอิ่มตัว 16 g 81%
- ใยอาหาร 1.8 g 6%
- น้ำตาล 3.5 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 13 g | 42 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6.7 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 20 g | 63 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 27 g | 84 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 33 g | 105 g | 75 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ บิสกิตชีส
100 g ของ บิสกิตชีส มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บิสกิตชีส ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 30 g
50 g ของ บิสกิตชีส มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บิสกิตชีส ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 15 g
150 g ของ บิสกิตชีส มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บิสกิตชีส ให้พลังงาน 743 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 45 g
200 g ของ บิสกิตชีส มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ บิสกิตชีส ให้พลังงาน 990 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 60 g
250 g ของ บิสกิตชีส มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ บิสกิตชีส ให้พลังงาน 1238 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 75 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1699 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร