ชีสสเปรด

วิตามิน

• วิตามินเอ 134 µg 15%
• วิตามินอี 0.4 mg 3%
• ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.53 mg 41%
• ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
• วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
• ไบโอติน (B7) 3 µg 10%
• โฟเลต (B9) 7 µg 2%
• วิตามินบี 12 2 µg 83%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 485 mg 37%
• ธาตุเหล็ก 0.29 mg 2%
• แมกนีเซียม 24 mg 6%
• ฟอสฟอรัส 850 mg 68%
• โพแทสเซียม 235 mg 5%
• สังกะสี 1.7 mg 15%
• ทองแดง 0.05 mg 6%
• แมงกานีส 0.04 mg 2%
• ซีลีเนียม 4 µg 7%
• ไอโอดีน 29 µg 19%