ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 283 kcal —
  • โปรตีน 6.1 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 26 g 10%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.1 g 45%
  • ใยอาหาร 1.2 g 4%
  • น้ำตาล 2.9 g —
  • โซเดียม 412 mg 18%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 74.8 mg 6%
  • ธาตุเหล็ก 0.48 mg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2836.1 g26 g17 g
50 g50 g1423 g13 g8.5 g
150 g150 g4259.1 g39 g25 g
200 g200 g56612 g52 g34 g
250 g250 g70815 g66 g42 g

คำถามเกี่ยวกับ พัฟพาสทรีชีส

100 g ของ พัฟพาสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พัฟพาสทรีชีส ให้พลังงาน 283 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 17 g

50 g ของ พัฟพาสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พัฟพาสทรีชีส ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ พัฟพาสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พัฟพาสทรีชีส ให้พลังงาน 425 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 25 g

200 g ของ พัฟพาสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พัฟพาสทรีชีส ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 34 g

250 g ของ พัฟพาสทรีชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พัฟพาสทรีชีส ให้พลังงาน 708 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25398 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร