รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสคาซิน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

366

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

ไขมัน31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	366	23 g	–	31 g
50 g	50 g	183	12 g	–	15 g
150 g	150 g	549	35 g	–	46 g
200 g	200 g	732	46 g	–	62 g
250 g	250 g	915	58 g	–	77 g

100 g ของ ชีสคาซิน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสคาซิน ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 31 g

50 g ของ ชีสคาซิน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสคาซิน ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 15 g

150 g ของ ชีสคาซิน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสคาซิน ให้พลังงาน 549 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 46 g

200 g ของ ชีสคาซิน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสคาซิน ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 62 g

250 g ของ ชีสคาซิน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสคาซิน ให้พลังงาน 915 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 77 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 694 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร