ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 151 kcal —
  • โปรตีน 14 g 28%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.5 g 0%
  • ไขมัน 11 g 13%
  • ไขมันอิ่มตัว 7.1 g 35%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • โซเดียม 692 mg 30%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.2 µg 1%
  • วิตามินอี 0.15 mg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.31 mg 24%
  • ไนอาซิน (B3) 0.49 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.4 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 12 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.39 µg 16%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 260 mg 20%
  • ธาตุเหล็ก 0.13 mg 1%
  • แมกนีเซียม 8 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 425 mg 34%
  • โพแทสเซียม 59 mg 1%
  • สังกะสี 1.4 mg 13%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.02 mg 1%
  • ซีลีเนียม 4.5 µg 8%
  • ไอโอดีน 20 µg 13%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g15114 g0.5 g11 g
50 g50 g766.9 g0.2 g5.3 g
150 g150 g22721 g0.7 g16 g
200 g200 g30228 g1 g21 g
250 g250 g37835 g1.2 g26 g

คำถามเกี่ยวกับ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์

100 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 11 g

50 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 5.3 g

150 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ ให้พลังงาน 227 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 16 g

200 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 21 g

250 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสแปรรูปแคนคัวยต์ ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 12325 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร