รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผงทดแทนเนย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปราศจากไขมัน, ผง

373

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2 g

คาร์บ89 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	373	2 g	89 g	1 g
1 หน่วยบริโภค	80 g	298	1.6 g	71 g	0.8 g
2 หน่วยบริโภค	160 g	597	3.2 g	142 g	1.6 g
½ หน่วยบริโภค	40 g	149	0.8 g	36 g	0.4 g
3 หน่วยบริโภค	240 g	895	4.8 g	214 g	2.4 g
4 หน่วยบริโภค	320 g	1194	6.4 g	285 g	3.2 g
50 g	50 g	187	1 g	45 g	0.5 g
150 g	150 g	560	3 g	134 g	1.5 g
200 g	200 g	746	4 g	178 g	2 g
250 g	250 g	933	5 g	223 g	2.5 g

100 g ของ ผงทดแทนเนย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงทดแทนเนย ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 1 g

1 หน่วยบริโภค (80 g) ของ ผงทดแทนเนย มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (80 g) ของ ผงทดแทนเนย ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 0.8 g

2 หน่วยบริโภค (160 g) ของ ผงทดแทนเนย มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (160 g) ของ ผงทดแทนเนย ให้พลังงาน 597 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 1.6 g

½ หน่วยบริโภค (40 g) ของ ผงทดแทนเนย มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (40 g) ของ ผงทดแทนเนย ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0.4 g

3 หน่วยบริโภค (240 g) ของ ผงทดแทนเนย มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (240 g) ของ ผงทดแทนเนย ให้พลังงาน 895 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 214 g และไขมัน 2.4 g

4 หน่วยบริโภค (320 g) ของ ผงทดแทนเนย มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (320 g) ของ ผงทดแทนเนย ให้พลังงาน 1194 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 285 g และไขมัน 3.2 g

50 g ของ ผงทดแทนเนย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงทดแทนเนย ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ผงทดแทนเนย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงทดแทนเนย ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169894 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร