รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คุกกี้เนย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เตรียมเชิงพาณิชย์ ไม่เสริมสารอาหาร

467

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.1 g

คาร์บ68 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	467	6.1 g	68 g	19 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	132	1.7 g	19 g	5.3 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	265	3.5 g	39 g	11 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	66	0.9 g	9.7 g	2.7 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	397	5.2 g	58 g	16 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	530	6.9 g	77 g	21 g
50 g	50 g	234	3.1 g	34 g	9.4 g
150 g	150 g	701	9.2 g	102 g	28 g
200 g	200 g	934	12 g	136 g	38 g
250 g	250 g	1168	15 g	170 g	47 g

100 g ของ คุกกี้เนย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้เนย ให้พลังงาน 467 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 19 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คุกกี้เนย มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คุกกี้เนย ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 5.3 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คุกกี้เนย มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คุกกี้เนย ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 11 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คุกกี้เนย มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คุกกี้เนย ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 2.7 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คุกกี้เนย มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คุกกี้เนย ให้พลังงาน 397 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 16 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คุกกี้เนย มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คุกกี้เนย ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 21 g

50 g ของ คุกกี้เนย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้เนย ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 9.4 g

150 g ของ คุกกี้เนย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้เนย ให้พลังงาน 701 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172819 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร