รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

239

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.9 g

คาร์บ43 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	239	9.9 g	43 g	1.8 g
50 g	50 g	120	5 g	22 g	0.9 g
150 g	150 g	359	15 g	65 g	2.7 g
200 g	200 g	478	20 g	87 g	3.6 g
250 g	250 g	598	25 g	108 g	4.5 g

100 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล ให้พลังงาน 478 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 3.6 g

250 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังข้าวสาลีสีน้ำตาล ให้พลังงาน 598 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 4.5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 236 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร