รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 137 kcal —
- โปรตีน 3.3 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 25 g 9%
- ไขมัน 2.2 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 1.4 g 7%
- ใยอาหาร 5.4 g 19%
- น้ำตาล 21 g —
- โซเดียม 73 mg 3%
- คอเลสเตอรอล 8 mg 3%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0.8 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 122 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.09 mg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 3.3 g | 25 g | 2.2 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 68 g | 93 | 2.2 g | 17 g | 1.5 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 136 g | 186 | 4.5 g | 34 g | 3 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 34 g | 47 | 1.1 g | 8.5 g | 0.7 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 204 g | 279 | 6.7 g | 51 g | 4.5 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 272 g | 373 | 9 g | 68 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.7 g | 13 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 5 g | 38 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 6.6 g | 50 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 8.3 g | 63 g | 5.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers
100 g ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 2.2 g
1 หน่วยบริโภค (68 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (68 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 1.5 g
2 หน่วยบริโภค (136 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (136 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 3 g
½ หน่วยบริโภค (34 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (34 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 0.7 g
3 หน่วยบริโภค (204 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (204 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 4.5 g
4 หน่วยบริโภค (272 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (272 g) ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 6 g
50 g ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 1.1 g
150 g ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไอศกรีมวานิลลาไขมันต่ำ 98% Breyers ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 3.3 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170661 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร