ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 247 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
  • ไขมัน 13 g 17%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.4 g 12%
  • ใยอาหาร 1.7 g 6%
  • น้ำตาล 0.2 g —
  • โซเดียม 676 mg 29%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินอี 2.6 mg 17%
  • ไทอามีน (B1) 0.11 mg 9%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 5.7 mg 35%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.72 mg 14%
  • วิตามินบี 6 0.27 mg 16%
  • โฟเลต (B9) 19.3 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0.21 µg 9%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 16.4 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.6 mg 3%
  • แมกนีเซียม 24 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 225 mg 18%
  • โพแทสเซียม 215 mg 5%
  • สังกะสี 0.66 mg 6%
  • ทองแดง 0.06 mg 6%
  • แมงกานีส 0.15 mg 7%
  • ซีลีเนียม 5.9 µg 11%
  • ไอโอดีน 14.7 µg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g24713 g18 g13 g
50 g50 g1246.6 g9 g6.6 g
150 g150 g37120 g27 g20 g
200 g200 g49426 g36 g26 g
250 g250 g61833 g45 g33 g

คำถามเกี่ยวกับ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป

100 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป ให้พลังงาน 247 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 13 g

50 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 6.6 g

150 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป ให้พลังงาน 371 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 20 g

200 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป ให้พลังงาน 494 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 26 g

250 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นักเก็ตเนื้อสัตว์ปีกชุบเกล็ดขนมปังทำเป็นโครเกต์สำเร็จรูป ให้พลังงาน 618 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 33 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25512 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร