รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสเทลไส้ชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไส้ชีส, ทอด, ทำเอง

430

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.7 g

คาร์บ47 g

ไขมัน23 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	430	8.7 g	47 g	23 g
50 g	50 g	215	4.4 g	24 g	11 g
150 g	150 g	645	13 g	71 g	34 g
200 g	200 g	860	17 g	94 g	45 g
250 g	250 g	1075	22 g	118 g	57 g

100 g ของ พาสเทลไส้ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสเทลไส้ชีส ให้พลังงาน 430 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 23 g

50 g ของ พาสเทลไส้ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสเทลไส้ชีส ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 11 g

150 g ของ พาสเทลไส้ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสเทลไส้ชีส ให้พลังงาน 645 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 34 g

200 g ของ พาสเทลไส้ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสเทลไส้ชีส ให้พลังงาน 860 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 45 g

250 g ของ พาสเทลไส้ชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสเทลไส้ชีส ให้พลังงาน 1075 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 57 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0167A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร