รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Bolacha "waffer" baunilha
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
564
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.2 g
คาร์บ55 g
ไขมัน36 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 564 kcal —
- โปรตีน 3.2 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 55 g 20%
- ไขมัน 36 g 47%
- ไขมันอิ่มตัว 16 g 78%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 31 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 3.2 g | 55 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 1.6 g | 28 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 4.8 g | 83 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 6.4 g | 111 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 8 g | 138 g | 91 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Bolacha "waffer" baunilha
100 g ของ Bolacha "waffer" baunilha มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Bolacha "waffer" baunilha ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 36 g
50 g ของ Bolacha "waffer" baunilha มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Bolacha "waffer" baunilha ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 18 g
150 g ของ Bolacha "waffer" baunilha มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Bolacha "waffer" baunilha ให้พลังงาน 846 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 55 g
200 g ของ Bolacha "waffer" baunilha มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Bolacha "waffer" baunilha ให้พลังงาน 1128 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 73 g
250 g ของ Bolacha "waffer" baunilha มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Bolacha "waffer" baunilha ให้พลังงาน 1410 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 91 g
แหล่งข้อมูล: portfir 463 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร